Omega-3 pre tehotné? Väčšine z nás napadnú kapsuly z lekárne alebo spomienka na lyžičku rybieho tuku...
Blog
Výpis článkov
Omega-3 v tehotenstve: Prečo sú dôležité, ako ich dopĺňať a v akom množstve?
Omega-3 v potravinách: Tipy na najlepšie zdroje omega-3 mastných kyselín
Omega-3 sú jednou z tých živín, o ktorých počúvame stále. Ale vieme naozaj, kde ich hľadať? Možno vá...
Kocovina: Prečo vás po požití alkoholu bolí hlava a je vám nevoľno?
Bola to oslava, ako má byť. Smiech, hudba, tanec a nekonečné pripíjanie na všetko možné. Lenže teraz...
Je kreatín škodlivý? Čo hovorí veda o negatívnych účinkoch, rizikách a vplyve na obličky
Kreatín patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy, no napriek tomu o ňom stále koluje množstvo...
Koenzým Q10: Čo to je a ktorý je ten správny?
Cítite sa unavení, aj keď máte v sebe už tri šálky kávy? Poznáte tie dni, keď sa aj bežné úlohy meni...
_(1).jpg)
Resveratrol: Čo to je, aké má účinky a kedy ho užívať?
O resveratorole sa často hovorí ako o jednej z „molekúl dlhovekosti“. Vedci ho spájajú s podporou vi...
_(1).jpg)
Andropauza (mužský prechod): Ako sa prejavuje a kedy prichádza?
Začína to nenápadne. Únava, podráždenosť, horší spánok a strata motivácie sa potichu vkrádajú do muž...
Vitamíny pre tehotné: 2. trimester – na čo si dať pozor a čo dopĺňať?
Či už vo forme doplnkov alebo vyváženej stravy, vitamíny v tehotenstve počas druhého trimestra by ma...
.jpg)
Cítite nechuť k sexu? Toto sú najčastejšie dôvody
„Manželka nechce sex. A ja vlastne tiež nie. Možno je s nami niečo zle…“ Ak vám tieto vety znejú pov...
Bór: Účinky, príznaky nedostatku a zaujímavosti
Veda začala bór intenzívnejšie skúmať až v posledných desaťročiach a postupne sa ukazuje, že nezohrá...