Blog, Strana 6
Ako naštartovať spaľovanie tukov? 13 spôsobov, ktoré vám pomôžu schudnúť do plaviek
Máte po zimných sviatkoch kilá hore, a tak s blížiacou sa plavkovou sezónou zisťujete, ako spáliť tu...
Stres v tehotenstve: Má vplyv na dieťa?
Tehotenstvo je veľmi významnou etapou v živote ženy. Je to obdobie mnohých zmien – mení sa telo, rod...
Ako schudnúť: Všetko, čo potrebujete pre zdravé chudnutie bez jojo efektu
Chcete schudnúť zdravo a udržateľne? Zbavte sa prebytočných kíl metódami, ktoré rešpektujú vaše tele...
Energetické nápoje: Škodlivosť verzus energia. Viete, čo je vo vašej plechovke?
Čo vlastne obsahuje váš obľúbený energetický nápoj? Preskúmajte kofeín, taurín a ďalšie zložky a zis...
Vápnik v tehotenstve a pri dojčení: Prečo je taký dôležitý a ako zabezpečiť jeho dostatočný príjem?
Vápnik je minerál, ktorý vaše telo potrebuje na správny vývoj kostí a zubov, má vplyv na energetický...
Kurkuma a zdravie: Ako správne užívať kurkumu, aby z nej vaše telo získalo maximum?
Kurkuma nie je len exotické korenie. Tento zázračný koreň obsahuje kurkumín, silný antioxidant, ktor...
Medicinálne huby: Čo obsahujú, ako ich kombinovať a aké sú ich účinky na zdravie?
Medicinálne huby zaujímajú významné miesto vo svete prírodnej medicíny vďaka ich výnimočným prínosom...
Kombinácie vitamínov a minerálov: Viete, ktoré z nich by sa nemali užívať spolu?
Beriete viac vitamínových a minerálnych doplnkov stravy naraz a premýšľate, či to robíte správne? Ve...
Svalová horúčka: Príznaky nadmernej fyzickej námahy môžu pretrvávať niekoľko dní
Druhý deň po intenzívnom tréningu cítite všetky svaly v tele, a to aj tie, ktoré ste doteraz netušil...
Krásne opálenie: Ako docieliť hnedú pokožku a nespáliť sa?
Slnko začína mať konečne silu a sezóna dovoleniek je tu. K letu neodmysliteľne patrí aj atraktívny b...